长时间熬夜加班、暴饮暴食不以为意？当心！在未适度活动、保养的情况下，恐使内分泌失调问题找上门，体重跟着直线飙升，不可不慎！医师表示，想要有效摆脱内分泌失调导致肥胖，除了调整日常作息、适度运动外，利用容易取的生姜、红枣，自制生姜红枣茶饮用，也是调理体质、改善不适的不错选择。
内分泌肥有因！脾肾阳虚酿代谢异常
因此，一旦脾脏、肾脏处于阳气不足的状态下，就会导致人体中的养分、水液无法正常均衡的分布至全身。长期下来，不仅会形成痰湿滞留于人体中，更会使基础代谢率大幅降低，进而造成人体不断发胖、怎么减都瘦不下来，甚至越减越肥的窘境产生。
内分泌失调导致肥胖　调好体质是关键
正因为内分泌失调容易导致肥胖的形成原因，与脾肾阳虚体质有关，因此，这类型的肥胖者，若想要成功减重，没有捷径可走，必须从体质调养起，才能达到有效的改善。譬如，选择以有助温补脾肾、振奋阳气、运化水湿的真武汤、附子理中汤、实脾饮等来调理，都是不错的方式。

“手足口病”，是由于发病后在手、足皮肤及口腔黏膜上会出现类似水痘样的疱疹。
根据手足口病的起病、病程、临床特征，当属于温病学“温病”、“湿温”、“时疫”等范畴，系实证、热证。手足口病系外邪所致病证，具有外感病证的邪正消长特点，分为邪盛初期、邪盛极期、邪减正复期。依据病程、皮疹特点及全身症状来辨别邪正消长情况，一般初起病邪在肺卫，继而邪及气营而见疹，终则邪减正复而向愈。治疗方法有疏风清热、清心泻火、清暑化湿、滋阴降火等。
治疗手足口病有优势，根据理论，手足口病属温病范畴，由湿热疫毒所引起。对温病治疗素有成效，早期干预，可有效防止并发症的发生。手足口病是由多种肠道病毒引起的常见小儿传染病，目前西医尚没有疫苗和特效治疗药物，而在抗病毒方面的效果已为现代医学所证实。因此，在防控手足病方面具有优势，越早介入防治，就越能有效预防手足口病，减少手足口病的并发症和病死率，提高疗效，还能减少患者的医疗费用。

现在人长期坐在电脑前，脖子长时间维持一种姿势，很多人年纪轻轻颈椎就劳损了，左右扭动的时候，“咔咔”作响，不堪重负。推荐几款方剂、按摩方法等，让您的脖子不再僵硬的发出声音。
落枕是颈椎病的信号
落枕，说明颈椎周围的韧带已松弛，失去了维护颈椎关节稳定性的功能，这称为“颈椎失稳”，而且椎关节已可能发生“错位”，可累及椎间盘，使骨质增生加速，发展成颈椎病。
按照以下两种方法，我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题：
　　1、检查颈椎活动度：把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。
　　2、检查颈椎出毛病的部位：微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。
　　如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎问题的所在。
推荐妙方
1、 中药
2、 按摩推拿

很多女性都受到痛经的困扰，最痛的时候工作和生活会受到很大的干扰，甚至有的女性以为痛经还会出现休克。其实痛经也是有级别的，你对自己的痛经了解？下面大家一起来测：
痛经的程度的级别：
　　初级痛经：痛的时候，坐着也痛，躺着也痛，蜷着也痛，怎么都不舒服，冒冷汗，精力非常难集中，事情做不好。
　　中级痛经：经常会疼到浑身发冷呼吸困难，严重时恶心呕吐，经常要蹲着完成日常工作。好在每月只疼几天，不然真的要命了……
　　高级痛经：那种疼就是生不如死的感觉，要是碰巧在家里也就罢了，最起码能躺在床上打滚，还有人伺候着喝热水。就怕在外面，疼起来基本进入幻觉，就跟演电影似的，无声片，周围什么也听不见了。
　　限制级痛经：每个月痛起来的时候都有这种想法：这种痛，简直就是炼狱，痛的惨绝人寰，疼死我了，如果有下辈子，再也不当女人了！

研究表明，男人得癌症的几率比女人高70%，平均寿命比女人短5-8年。可以说，男人比女人更脆弱。在男人健壮、刚强的外表背后，存在着四大健康弱点，需要充分认识，细心呵护。我们从医学角度为您分析男人的弱点并逐个击破。
60%的男人在25岁之前就开始脱发，30岁以前脱发的比例更高达83。9%。这与男性体内雄性激素水平有关。研究还发现，头顶脱发越厉害，患心脏病的可能性越大;胆固醇水平高且谢顶的人，比胆固醇高但不谢顶的人，得心脏病的几率高3倍。
在脱发门诊中，“谢顶”患者一般占80%左右，发病通常在17岁以后，随着年龄增长，发病率和脱发程度也不断增加。这种脱发一般由遗传因素引起，精神紧张、进食过多油腻与辛辣食物、熬夜等往往会加重或提早出现脱发现象。